Oferuję pomoc w leczeniu zaburzeń nerwicowych, zaburzeń odżywiania, stanów lękowych i depresji, wspieram w sytuacjach kryzysów życiowych oraz w szeroko rozumianym rozwoju osobistym. Pomagam w budowaniu poczucia własnej wartości, pewności siebie, rozwijaniu umiejętności radzenia sobie ze stresem, wstydem czy nieśmiałością.
Osobom doświadczającym trudności i cierpienia oferuję wiedzę i doświadczenie. Wspieram w odzyskiwaniu równowagi, siły i spokoju, wzmacniając ich poczucie własnej wartości, dążąc do tego by mogli mieć satysfakcjonujące życie prywatne i zawodowe.
Pomagam w świadomym dokonywaniu wyborów, podejmowaniu decyzji a także we własnym rozwoju przez zwiększenie wglądu w swoje możliwości oraz ograniczenia.
Kładę nacisk na profesjonalizm i wysoką jakość świadczonych usług.
Zajmuję się pomocą psychologiczną i psychoterapią:
-
- Zaburzeń nastroju i depresji
-
- Kryzysów egzystencjalnych (tj. utrata sensu życia, bezradność, obawa o przyszłość, poczucie osamotnienia)
-
- Zaburzeń lękowych, doświadczeń traumatycznych i ostrą reakcją na stres (PTSD)
-
- Długotrwałą żałobą po stracie bliskiej osoby (śmierć/rozstanie z partnerem, rozpad związku)
- Zaburzeń osobowości
-
- Nadmiernego poczucia winy, wstydu
-
- Trudności w kontaktach z innymi (partnerem, rodziną)
-
- Trudności w rozpoznawaniu i przeżywaniu emocji
-
- Trudności w opanowaniu ryzykownych zachowań
-
- Dolegliwości psychosomatycznych
-
- Bezsenności
-
- Wypalenia zawodowego
-
- Mobbingu