Psychoterapia indywidualna dorosłych
Krótko- lub długoterminowa, dopasowana do doświadczenia życiowego, spojrzenia na siebie i zasobów osoby, z którą pracuję.
Więcej →
Gabinet psychoterapii · Kraków
Daj sobie szansę na lepsze życie
Psychoterapia indywidualna dorosłych w nurcie integratywnym i psychodynamicznym. Wsparcie w kryzysie, lęku, obniżonym nastroju i w trudnościach w relacjach.
ul. Szlak 6531-153 Kraków
Pon.-sob.rejestracja telefoniczna i ZnanyLekarz
Certyfikat PTPI i ECPcertyfikowany psychoterapeuta
O mnie
Akceptacja, zrozumienie, szacunek
Oferuję wsparcie w chwilach kryzysu życiowego oraz osobom doświadczającym trudności emocjonalnych, wynikających ze stanów lękowych, obniżonego nastroju, depresji czy problemów w budowaniu satysfakcjonujących relacji.
Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych w nurcie integratywnym i psychodynamicznym. W pracy korzystam z różnych technik terapeutycznych, w tym z metody EMDR, stosowanej głównie w leczeniu traumy oraz PTSD.
WykształceniePsychologia, studia podyplomowe z interwencji kryzysowej
Szkolenie4-letnie szkolenie w psychoterapii, Polski Instytut Psychoterapii Integratywnej w Krakowie
CertyfikatyCertyfikowany Psychoterapeuta PTPI, Europejski Certyfikat Psychoterapeuty (ECP)
Praktyka klinicznaSzpital Uniwersytecki w Krakowie, Szpital Specjalistyczny im. L. Rydygiera w Krakowie
Jak pomagam
W czym mogę pomóc
Nurt integratywny i psychodynamiczny
Podejścia, w których mieszczą się różne techniki pracy, w tym EMDR w pracy z traumą. Dobieram je do potrzeb konkretnej osoby.
Więcej →Pomoc w kryzysach życiowych
Wsparcie po stracie, w nagłej zmianie lub trudnym wydarzeniu, od pierwszego spotkania.
Więcej →Konsultacje psychologiczne
Dla dorosłych, rodziców i młodzieży. Dobry pierwszy krok, gdy nie wiadomo, od czego zacząć.
Więcej →
Aktywnie towarzyszę w poszukiwaniu rozwiązań i odkrywaniu nowych możliwości w dążeniu do zmiany.Małgorzata Frączek
Pierwsza wizyta
Jak zacząć
Spotkania odbywają się stacjonarnie w gabinecie przy ul. Szlak 65 w Krakowie. Sesja trwa 50 minut.
1
Rezerwacja
Telefonicznie pod numerem 505 352 015 albo przez profil w ZnanyLekarz.
2
Konsultacja
Jedno do trzech spotkań, na których określamy obszar trudności i wspólnie wybieramy formę pomocy.
3
Psychoterapia
Regularne spotkania w ustalonym rytmie, w tempie dopasowanym do potrzeb.
Umów wizytę
Jak się umówić
Wizytę umówisz telefonicznie albo przez mój profil w serwisie ZnanyLekarz, gdzie widać wolne terminy. Pierwsze spotkanie to konsultacja, na której wspólnie ustalimy dalszą formę pomocy.
Umów się przez ZnanyLekarz
Wybierz wolny termin w moim profilu w serwisie ZnanyLekarz.
Dobrze wiedzieć
Sesja trwa 50 minut. Termin można bezpłatnie odwołać najpóźniej 24 godziny wcześniej. Szczegóły w zasadach współpracy.
Pytania
Najczęstsze pytania
Kiedy warto podjąć psychoterapię?
Gdy trudne emocje, lęk, smutek lub kryzys utrudniają codzienne życie, relacje albo pracę, a dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają wystarczać.
Co daje psychoterapia?
Lepsze rozumienie siebie, swoich emocji i reakcji, nowe sposoby radzenia sobie z trudnościami i poprawę codziennego funkcjonowania.
Ile trwa terapia?
To zależy od potrzeb i charakteru trudności. Najczęściej od kilku do kilkunastu miesięcy. Długość terapii i jej zakończenie są wspólną decyzją.
Jak często odbywają się spotkania?
Zwykle raz w tygodniu. Częstotliwość ustalamy wspólnie na początku pracy.
Kontakt
505 352 015
Gabinet przy ul. Szlak
ul. Szlak 65, piętro 3, pokój 31531-153 Kraków
Rejestracja505 352 015
Poniedziałek8:00-12:00, 14:00-18:00
Wtorek8:00-12:00, 14:00-18:00
Środa8:00-12:00, 14:00-18:00
Czwartek8:00-12:00, 14:00-18:00
Piątek14:00-18:00
Sobota8:00-15:00