Pomoc psychologiczna skoncentrowana na problemie wywołującym kryzys, ograniczonym w czasie, w którym następuje konfrontacja osoby z kryzysem i dochodzi do jego rozwiązania. Wsparcie emocjonalne redukuje lęk i zapewnia poczucie bezpieczeństwa.
Spotkania prowadzone są w celu zminimalizowania symptomów i umożliwienia powrotu do równowagi dając nadzieję na zmianę i rozwój osobisty.