Terapia trwa około dwóch lat, a spotkania odbywają się raz w tygodniu. Jest procesem zmierzającym do wyleczenia, poprawy samopoczucia. Umożliwia głębsze zrozumienie siebie, swoich uczuć, myśli i potrzeb. Przeznaczona jest dla osób chcących przyjrzeć się swojemu życiu, wprowadzić zmiany w sposobie funkcjonowania, lepiej poznać siebie i żyć szczęśliwie. Zakończenie terapii następuje kiedy obie strony – terapeuta i klient uznają, że wyznaczone cele zostały zrealizowane.