DAJ SOBIE SZANSĘ NA LEPSZE ŻYCIE

Doświadczasz lęku? Przeżywasz smutek? Znalazłeś się w sytuacji kryzysowej? A może potrzebujesz wsparcia w rozwoju osobistym? Nie zwlekaj, sięgnij po pomoc.

Psychoterapia indywidualna krótkoterminowa

Terapia obejmuje 10 do 12 spotkań i wskazana jest dla osób doświadczających kryzysu spowodowanego wydarzeniami tj.: utrata osoby bliskiej, choroba, utrata pracy, rozpad związku, samotność. Zalecana jest również dla osób chcących podjąć ważną dla siebie decyzję, przyjrzeć się konkretnej sytuacji w swoim życiu, znaleźć sposób poradzenia sobie z nią.

Psychoterapia indywidualna długoterminowa

Terapia trwa około dwóch lat, a spotkania odbywają się raz w tygodniu. Jest procesem zmierzającym do wyleczenia, poprawy samopoczucia. Umożliwia głębsze zrozumienie siebie, swoich uczuć, myśli i potrzeb. Przeznaczona jest dla osób chcących przyjrzeć się swojemu życiu, wprowadzić zmiany w sposobie funkcjonowania, lepiej poznać siebie i żyć szczęśliwie. Zakończenie terapii następuje kiedy obie strony – terapeuta i klient uznają, że wyznaczone cele zostały zrealizowane.

Akceptacja, Zrozumienie, Szacunek = poczucie bezpieczeństwa